4 ритуала, о которых непременно нужно знать, новая рубрика
Для того, чтобы счастье постучалось в наши двери, нам нужно быть храбрыми. Каждый из нас должен помнить о том, что настоящее счастье невозможно там, где присутствует страх. Поэтому если мы хотим быть по-настоящему счастливыми, необходимо оставить страхи в прошлом.
Зачем мне менять работу? Да, здесь есть много проблем, но во всяком случае это «уже знакомое мне зло». Это лучше, чем рисковать.
4. Ты достойна счастья
Первым делом необходимо научиться ежедневно брать ответственность за свою жизнь. Это станет первым шагом к тому, чтобы чувствовать себя счастливым. Нам нужно подкорректировать некоторые свои привычки, чтобы наше счастье перестало зависеть от других людей.
Сейчас мы расскажем тебе, в чем они заключаются.
Победить свои страхи тебе поможет следующая стратегия. Она довольно проста:
К сожалению, никто не пытался научить нас тому, как быть счастливыми. Поэтому на извилистом и непростом пути к счастью мы можем не раз споткнуться, совершая ошибки.
Эти стратегии ошибочны. Необходимо направить все свои силы на борьбу с подобными негативными и разрушительными мыслями. Каждый из нас имеет право на второй шанс, каждый человек достоин того, чтобы быть счастливым. Поэтому нельзя считать, что твои идеи заранее обречены на провал.
Когда наша личность становится полной, исчезают страхи, пустота и неуверенность в себе, мы чувствуем себя счастливее и становимся способными поддерживать здоровые отношения с другими людьми.
Чтобы найти счастье, вовсе не обязательно влюбляться. Для этого не нужно быть богатым или иметь много материальных благ. Ни ослепительная внешность, ни дом мечты также не способны сделать нас счастливыми.
2. Свобода
Как практикуется этот ритуал свободы? Есть несколько форм его реализации, которые состоят в ежедневном выполнении небольших упражнений.
Очень часто прислушиваясь к себе мы можем обнаружить подобные мысли. Но ведь они ограничивают наши возможности. Такие идеи глубоко укореняются в нашей личности и приводят к тому, что мы постепенно теряем способность ощущать истинное счастье.
Сегодня нам хотелось бы подумать о счастье и поделиться с тобой секретом нескольких простых ритуалов его достижения. Это вовсе не так сложно, как ты думаешь.
Окружающие вовсе не обязаны восполнять все, чего нам не хватает в нашей жизни.
Подумай об этом и постарайся скорее перейти к практике. Сделай первые шаги навстречу переменам.
Для того, чтобы избавиться от страхов, сначала их нужно обнаружить. Большинство из нас находит свою манеру сосуществования со своими страхами, адаптируясь к ним.
Ритуал, о котором сейчас пойдёт речь, имеет прямое отношение к нашей самооценке. К сожалению, часто мы позволяем различным ситуациям и идеям захватить нас, в результате чего мы начинаем считать, что недостойны быть счастливыми.
Какие же утверждения подпитывают эту негативную идею? Обрати внимание на следующие из них:
Каждый день старайся посвящать себе как минимум два часа: читай, гуляй, медитируй, пиши, отдыхай…Выбирай активности, которые позволяют тебе соединиться с самой собой и наполняют тебя спокойствием и гармонией.Думай о том, что происходит в твоей жизни: кто нарушает твоё внутреннее равновесие, кто ограничивает твою свободу, кто не любит тебя и относится к тебе без должного уважения… Подумай, как реагировать на все это, как расставить границы. Постепенно ты почувствуешь себя счастливее.3. Обезоружь свои страхи
Обрати внимание на эти простые советы, которые окажут тебе большую помощь в этом деле.
Счастье и внутреннее душевное равновесие, состояние, когда у нас есть все, что необходимо, и нам больше ничего не нужно, заключаются в другом. А ведь многие из нас для достижения счастья ставят перед собой цели, которые на самом деле являются ошибочными.
Надеемся, что никто не сможет убедить тебя в обратном, и ты никогда не услышишь фразы вроде «ты не умеешь, ты не знаешь, ты недостойна». Игнорируй подобные отравляющие слова и прислушивайся только к тому, что говорит тебе твоё сердце. Это единственный голос, который стоит слушать.
Для того, чтобы быть счастливыми, нам нужно принимать решения. Безусловно, для этого нам нужно чувствовать ответственность за свою жизнь и за все, что в ней происходит.
Источник: http://cveti73.ru