Сыроедение для похудения, самое читаемое

сыроедение для похудения

Если вам самостоятельно не под силу разработать меню для правильного сыроедения, можно обратиться к специалисту в этом направлении или к гастроэнтерологу. Можно также изучить рецепты на тематических сайтах и заодно прочитать отзывы людей практикующих сыроедение в борьбе за стройное тело, чтобы найти действенные методы и для себя.

Использование в рационе только сырых продуктов, требует определенной силы воли и изменение кулинарных пристрастий, но это того стоит – об этом свидетельствуют многочисленные отзывы поклонников этой диеты. И как приятно самой себе или своему близкому человеку, своими руками приготовить вкуснейший фруктовый или овощной салат, приближающий вас к заветной мечте – избавлению от лишнего веса!

Допускается незначительное количество отварных овощей (без длительной термообработки).

Posted by Admin Опубликовано: 1.12.2018 Комментарии (18)

Секреты: российская неделя маркетинга 2013

российская неделя маркетинга 2013

Руководители  бизнеса, а также директора по маркетингу, рекламе и PR смогут узнать новые способы повысить прибыль и увеличить свои показатели эффективности, выбрать себе лучших подрядчиков на рекламные услуги и найти новых партнеров.

Доступна онлайн-трансляция.

На конференции будут рассмотрены лучшие коммуникационные кейсы 2013 года и представлены наиболее актуальные инструменты продвижения, в том числе нейромаркетинг, инфографика, светский PR, арома-маркетинг, персональный брендинг и многие другие.

Posted by Admin Опубликовано: 29.11.2018 Комментарии (18)

Бюджетные варианты на море, с ребенком, на машине, за границу, в россии, в подмосковье, без визы, по просьбе читатей

куда поехать на майские праздники 2019: бюджетные варианты на море, с ребенком, на машине, за границу, в россии, в подмосковье, без визы

Найти дешевые билеты можно в форме ниже:

Найти горящий тур

Страна\городОтель

Posted by Admin Опубликовано: 27.11.2018 Комментарии (18)

От наших читателей: гены счастья и долголетия

гены счастья и долголетия

Именно генетики доказали, что очень многое в человеке от него самого не зависит, всем рулят наши гены. Цвет кожи, волос и глаз, наш рост и телосложение. Гены могут быть доминантными, то бишь активными живчиками, и рецессивными, такое себе унылое нечто. Например, если у одного из родителей есть что-то ярко выраженное — скажем, ямочки на щечках, большой нос или греческий профиль, лопоухость, густые «брежневские» брови, толстые губы, то их с высокой вероятностью получат наследники.

А вот сам еще любопытные секреты науки! Наши предки были все, как под копирку, темноглазые. Ген светлых глаз — мутант, и возник он лишь в эпоху мезолита (это 10 000−6 000 лет до н.э., средний каменный век). Он, нарушив функции гена «темноглазости», регулирующего выработку меланина, «отключил» стандартную окраску и сделал глаза голубыми. У всех голубоглазых — общие предки.Такой же ген с дефектом обеспечивает нам и ожирение. Именно этот дефективный ген с рождения нарушает баланс грелина — так называемого «гормона голода», заставляя ребенка поглощать больше пищи. Ну не свинство!

Гены отвечают и за наше поведение. Если папа или мама агрессивны, то это передастся малышу с вероятностью 94%! Гены также определят, полюбит ли дочка куклы, или ей будут ближе драки и футбол. За счастье в ответе ген, транспортирующий серотонин. Обладатели двух копий гена счастья, полученных от обоих родителей — оптимисты.

[email protected]

Posted by Admin Опубликовано: 25.11.2018 Комментарии (18)

Новое на сайте: как научиться вязать

как научиться вязать

- Так это же здорово! – обрадовалась Аня.

 

- Все-все, я молчу, молчу, – сдалась Аня. – Точнее, я готова поговорить на другую тему.

- Да я знаю, Ань, знаю. Однако. Вот смешно же получилось, правда? Рекламу сделали – товара нет. Теперь нужно срочно искать, чем мы заполнить магазин. Два новых платья мы сегодня сфотографируем и выставим на витрину, а возле остальных сделаем надпись, что нет в наличии, но можно заказать. И время исполнения заказа. Сейчас посидим и все доработаем.

Posted by Admin Опубликовано: 23.11.2018 Комментарии (18)

Парк, популярное

парк

Территория для отдыха детей состоит из двух бассейнов свободной формы, глубина которых от 0,37 и до 0,90 метра. Различные горки, фонтанчики и водопадики, достопримечательности и морские фигурки, пешеходные дорожки и различные лазалки, и даже песочница - и все это для радостного время препровождения ваших детей, маленьких и постарше. А в 2012 году аквапарк "Аква Натура" был дополнен двумя новыми горками для детей. Вся территория  детской площадки аквапарка расположена так, что родители не потеряют из поля зрения своих детей, резвящихся в воде, и смогут спокойно отдохнуть и расслабиться.

Интересен детям будет и величественный маяк на территории парка, окруженный широкой набережной и скалистым побережьем.

На территории всего парка Терра Натура и Аква Натура есть ресторанчики, где можно вкусно поесть и отдохнуть. А также множество магазинчиков с памятными сувенирами.

На территории Аква натура проводяться представление с морскими львами, с которыми после шоу можно поплавать в бассейне и сделать памятные фото.

Posted by Admin Опубликовано: 21.11.2018 Комментарии (18)

Новая рубрика: идеи малого бизнеса с нуля

идеи малого бизнеса с нуля

Идеи домашнего бизнеса с нуля всегда заслуживают повышенного внимания. В наше время большинство людей мечтают иметь свой собственный малый бизнес. Начиная осознанно обдумывать, чем же заняться, не всегда в голову приходят хорошие идеи. В этой рубрике Вы сможете найти для себя свежие бизнес идеи. Можно организовать бизнес с нуля, подумать, чем конкретно Вы бы хотели заниматься. Здесь Вы найдете много полезных советов, которые помогут организовать Вам свое дело.

Ниже мы хотим привести Вам список бизнес идей с нуля. Он включает в себя: отрасль производства, сферы услуг, автобизнеса, медицины, развлечения и т.д. Успешные бизнес идеи с нуля это не миф, это реальность, нужно только желание и действие. Дерзайте и у Вас все получится.

Для организации своего проекта, при грамотном подходе, можно обойтись минимальными денежными вложениями. Можно взять небольшой кредит в банке, можно арендовать помещение не на красной линии, можно купить б/у оборудование, можно ограничиться минимальными затратами.

Posted by Admin Опубликовано: 19.11.2018 Комментарии (18)

Секреты роберта кийосаки первые шаги к пассивному доходу, новая рубрика

секреты роберта кийосаки первые шаги к пассивному доходу

Мы решили отменить в связи с плохой погодой в Москве (вернее, перенести ровно на одну неделю) наш долгожданный КЛУБНЫЙ ДЕНЬ на СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ.

 

7. Как получить максимум от нашего Кийосаки-Клуба

Мы вместе с Вами разберем следующие вопросы:

Posted by Admin Опубликовано: 17.11.2018 Комментарии (18)

По просьбе читатей: двигайтесь

одна привычка в неделю: двигайтесь

Вовлекайте в активный образ жизни друзей — вместе веселее! — Источник

Занимайтесь физкультурой коллективно. Физкультурой гораздо интереснее заниматься в коллективе, например с друзьями или партнерами. Отправьтесь на прогулку, на занятия аэробикой, в горы с другом. Но ищите того, кому ваше занятие нравится не меньше, чем вам. Иначе придется все время подбадривать и подтягивать приятеля, а то он и вовсе отговорит вас от затеи.

Занимайтесь по утрам. Для многих самое удобное время для физических занятий — утро: трудно найти причину для того, чтобы уклониться от физкультуры. В конце дня, как правило, у нас много обстоятельств, которые могут помешать заниматься: усталость, необходимость задержаться на работе, ужин с клиентом.

Posted by Admin Опубликовано: 15.11.2018 Комментарии (18)

От наших читателей: инструкция

как потратить последние доллары на подарочной карте: инструкция

Потратить последние 50 центов или другую небольшую сумму на вашей подарочной карте может быть совсем не просто, особенно, если вы покупаете в Интернете.

Оформите заказ по телефону. Вы можете попросить агента по обслуживанию клиентов израсходовать средства на подарочной карте, а затем положить остаток на кредитную или дебетовую карту. (Это отличный вариант, если у вас есть небольшой остаток на электронной подарочной карте универсального типа, которую вы не можете использовать ни онлайн, ни в обычном магазине).

Отправляйтесь в магазин. Как правило, в магазинах есть возможность применить баланс вашей подарочной карты к более крупной покупке, говорит Кортни Джесперсен, эксперт по сбережениям. «Даже если на ваш заказ уходит всего один-два доллара, вы полностью израсходуете все средства», — подсказывает она.

Нетрудно предположить, что в сумме все это — масса потерянных денег. В 2015 году жители США купили подарочные карты на общую сумму почти 130 миллионов долларов. Из них 1 миллиард долларов так и не был потрачен.

Posted by Admin Опубликовано: 13.11.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -